આલિયા ભટ્ટે થેરાપીના ક્લાસ લીધા, માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરી

મુંબઈ, આલિયાએ જણાવ્યું કે તે ઘણા વર્ષોથી દર અઠવાડિયે થેરાપી ક્લાસ લઈ રહી છે. જે બાદ તેણે પોતાનામાં ઘણા બદલાવ જોયા છે. તે એક સાથે વ્યવસાયિક અને માતૃત્વની ફરજોનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકે છે, તે બધું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર આધારિત છે.

બોલિવૂડ અભિનેત્રી આલિયા ભટ્ટે રણબીર કપૂર સાથે લગ્ન કર્યા હતા. બંને નવેમ્બર ૨૦૨૨માં માતા-પિતા બન્યા હતા. આ લવબડ્‌ર્સ હાલમાં તેમના પિતૃત્વ પ્રવાસનો આનંદ માણી રહ્યા છે. માતા બન્યા બાદ આલિયામાં ઘણા બદલાવ આવ્યા છે. હાલમાં જ એક ઈન્ટરવ્યુમાં આલિયાએ માતૃત્વની સફરથી લઈને માનસિક સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખવા સુધીની દરેક બાબતો વિશે ખુલીને વાત કરી હતી.

વોગને આપેલા ઈન્ટરવ્યુમાં આલિયાએ જણાવ્યું કે તે ઘણા વર્ષોથી દર અઠવાડિયે થેરાપીના ક્લાસ લઈ રહી છે. જે બાદ તેણે પોતાનામાં ઘણા બદલાવ જોયા છે. તે એક સાથે વ્યવસાયિક અને માતૃત્વની ફરજોનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકે છે, તે બધું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર આધારિત છે.

આલિયાએ કહ્યું- હું હંમેશા વિચારું છું કે લોકો શું વિચારતા હશે. શું તેઓ વિચારતા હશે કે હું બધું સારી રીતે મેનેજ કરી શકું છું? જો કે કોઈ તમારા વિશે વિચારતું નથી, તો પણ તમે અમુક સમયે તમારી ટીકા કરો છો. હું મારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કામ કરું છું.

“દર અઠવાડિયે હું થેરાપી સેશનમાં જાઉં છું. જ્યાં હું મારા ડર વિશે વાત કરું છું. હું તેનો સામનો કરું છું. આ એવી વસ્તુ છે જે તમે ૧-૨-૫ અથવા ૧૦ દિવસમાં સમજી શકતા નથી. તે એક લાંબી પ્રક્રિયા છે અને તમે પ્રયાસ કરો છો.

તમારી જાતને એક નવી વ્યક્તિ બનાવો, અને કોઈ એક જ સમયે તમને જોઈ શકશે નહીં.” હ્યુમન્સ ઓફ બોમ્બે સાથેની વાતચીતમાં આલિયાએ તેની માતૃત્વ યાત્રા વિશે વાત કરી. અભિનેત્રીએ કહ્યું- હું કામની સાથે રાહાને પણ મેનેજ કરું છું.

તેણી મને વસ્તુઓમાંથી પસાર થવાની શક્તિ આપે છે. જીવન દરેક માટે મુશ્કેલ છે. અમે માત્ર બેસીને ફરિયાદ કરી શકતા નથી. આપણે ઉકેલો શોધવાના છે. વર્ક ળન્ટની વાત કરીએ તો આલિયા ભટ્ટ ફિલ્મ ‘જીગ્રા’માં કામ કરી રહી છે.

તેનું દિગ્દર્શન વાસન બાલા કરવાના છે. આ ફિલ્મ આ વર્ષે સપ્ટેમ્બર મહિનામાં રિલીઝ થશે. આ સિવાય ફિલ્મમેકર સંજય લીલા ભણસાલીએ આલિયા ભટ્ટની બીજી આગામી ફિલ્મની જાહેરાત કરી છે, જેનું નામ છે ‘લવ એન્ડ વોર’.SS1MS