આંતરડામાં વધારે પડતા પ્રોટીનના ઉત્પાદનથી સાંધાના દુઃખાવામાં વધારો

(એજન્સી)ગોરખપુર, અસ્વસ્થ જીવન શૈલી અને અનિયત્રીત ખાનપાનના કારણે લોકોના આંતરડા નબળા પડી રહયા છે. જેનાથી રૂટેટાઈડ ગઠીયા સાંધામાં સોજા અને પીડા ના કેસોમાં વધારો જોવા મળી રહયો છે. નબળા આંતરડાના કારણે શરીરમાં પ્રોટીનીનું અસામાન્ય રીતે વધુ ઉત્પાદન થઈ ગયું છે.

જે ઓટો ઈમ્યુન બીમારીઓનું કારણ બની રહયું છે. આ ખુલાસો એમ્સની ઓપીડીમાં આવનારા દર્દીઓની તપાસ દરમ્યાન થયો છે. એમ્સના મેડીસીન વિભાગના ડો. અજય મિશ્રાના અઅનુસાર આંતરડા નબળા પડવાથી પાચન સંબંધ સમસ્યાઓ તો થતી રહે છ.

પરંતુ તેની સાથે જ તે માથાના દુખાવો અનિદ્રા મહીલાઓને માસીક અનિયમીતતા અને રૂમેટઈડ ગઠીયા જેવી સમસ્યાઓને જન્મ પણ આપે છે. એમ્સના દર્દીઓની તપાસ દરમ્યાન બેકટેરીયા ફેજાઈલીસ નામની બેકટીરયા મળી આવ્યો હતો.

આ બેકટેરીયા શરીરમાં પ્રોટીનનું અધિક ઉત્પાદન કરવા લાગે છે. વારે વારે મીઠું સ્વીટ ખાવાની ઈચ્છા થાય તે સાવધાન થઈ જાઓઃ ડો. મિશ્રાના અનુસાર આંતરડામાં મોજુદ બેકટેરીયા એવા પ્રોટીન સાબીત કરે છે. જે ભુખને નિયંત્રણ હોમોનને અસર કરે છે.આવી વારંવાર મીઠું ખાવાની ઈચ્છા થાય છે.

તાજેતરના સંશોધનમાં એક ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે કે આંતરડામાં થતા અતિશય પ્રોટીનના ઉત્પાદનથી સાંધાના દુઃખાવામાં વધારો થઈ શકે છે. ગુજરાત યુનિવર્સિટીના સંશોધકોની ટીમે ગયા મહિને પ્રસિદ્ધ કરેલા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આંતરડાના બેક્ટેરિયા દ્વારા ઉત્પન્ન થતા ચોક્કસ પ્રોટીન શરીરમાં સોજો પેદા કરી શકે છે, જે ખાસ કરીને સાંધાઓને અસર કરે છે.

આ અભ્યાસના જાણવા મળ્યુ છે કે, “આપણે લાંબા સમયથી જાણીએ છીએ કે આહાર અને આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય આપણા સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલા છે, પરંતુ હવે અમે સાંધાના દુઃખાવા અને આંતરડાના માઇક્રોબાયોમ વચ્ચે સીધો સંબંધ શોધી કાઢ્યો છે.”

અભ્યાસમાં 500થી વધુ દર્દીઓને સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા, જેમાંથી લગભગ 60% લોકોમાં આંતરડામાં ‘ક્લોસ્ટ્રિડિયમ પ્રોટિનિફોર્મિસ’  ‘Clostridium proteiniformis’ નામના બેક્ટેરિયાના વધારે પ્રમાણ સાથે સાંધાના દુઃખાવાની ગંભીરતા વચ્ચે સીધો સંબંધ જોવા મળ્યો હતો.

આ શોધથી સાંધાના દુઃખાવાના નવા ઉપચારની શક્યતાઓ ખૂલી શકે છે. આહાર નિષ્ણાત અને અભ્યાસના સહ-લેખકે ઉમેર્યું, “પ્રોબાયોટિક્સ અને ખાસ આહાર દ્વારા આંતરડાના બેક્ટેરિયલ સંતુલનને નિયંત્રિત કરીને, સાંધાના દુઃખાવાથી પીડિત દર્દીઓને રાહત આપવાની એક નવી પદ્ધતિ વિકસાવી શકાય છે.”

How to Control Clostridium proteiniformis
While specifically addressing “Clostridium proteiniformis” is challenging since it appears to be a recently discovered or specialized bacterial strain (based on the Gujarati news article you shared), I can provide general approaches for controlling Clostridium bacteria in the gut that would likely apply:

Dietary Modifications
Reduce processed foods: Highly processed foods can disrupt gut bacterial balance
Increase fiber intake: Particularly from vegetables, fruits, and whole grains
Limit sugar consumption: Excessive sugar can feed harmful bacteria
Consider fermented foods: Yogurt, kefir, sauerkraut may help restore beneficial bacteria

Probiotic Supplementation
Specific probiotic strains like Lactobacillus and Bifidobacterium species may help counter Clostridium overgrowth
Consult with a healthcare provider about appropriate strains and dosages