સીરત કપૂરની બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશન પહેલા અને પછીની તસવીરો પર એક નજર!
સીરત કપૂરની ફિટનેસ સિક્રેટ્સ હવે જાણો!
બોલિવૂડની સૌથી પ્રતિભાશાળી અભિનેત્રીઓમાંની એક, સીરત કપૂરે એક સરળ છોકરી-નેક્સ્ટ-ડોર વાઇબથી શરૂઆત કરી હતી. અને ટૂંકા ગાળામાં, ‘ક્રિષ્ના એન્ડ હિઝ લીલા’ ફેમ પોતાની જાતને સૌથી ખૂબસૂરત અને સ્ટાઇલિશ દિવા બની ગઈ. Take A Look At Seerat Kapoor’s Before And After Body Transformation Pics
તાજેતરમાં જ અભિનેત્રીએ ‘મારિચ’ ફિલ્મમાં તેના મોટા બોલિવૂડ ડેબ્યૂથી લાઈમલાઈટ કબજે કરી હતી. હવે, સીરત કપૂરે તેની શાનદાર અભિનય કૌશલ્ય અને ફેશનેબલ શૈલીથી પ્રેક્ષકોના હૃદયમાં પોતાનો માર્ગ મોકળો કર્યો છે!
સીરત કપૂર પણ વર્ષોથી ફેશન આઇકોન તરીકે ઉભરી આવી છે. સ્ટાર-સ્ટડેડ ઈવેન્ટ હોય, પ્રમોશનલ ઈવેન્ટ હોય કે પછી માત્ર જીમ લુક હોય, સીરત ઘણી વખત પોતાની વ્યંગાત્મક પસંદગીઓ સાથે નિવેદન આપે છે. તો હવે, અમે તમારા માટે અભિનેત્રીના ફિટનેસ રહસ્યો લાવ્યા છીએ જેણે તેણીને તેના પરિવર્તનમાં મદદ કરી.
જ્યારે તેણીને તેના આહાર વિશે પૂછવામાં આવ્યું અને તેણીને તેના વળાંકવાળા આકૃતિને જાળવવામાં શું મદદ કરે છે, ત્યારે અભિનેત્રીએ કહ્યું, “તમારા શરીર માટે યોગ્ય બળતણ મેળવવા માટે તંદુરસ્ત આહારનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. મેં પણ સ્વસ્થ અને આકારમાં રહેવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કર્યા છે. હું મારા બધા ભોજનને સરળ અને સરળ રાખું છું, જેમ કે મારો સામાન્ય નાસ્તો ક્લાસિક એગવ્હાઇટ્સ ઓમેલેટ અને ટોસ્ટ હશે”
View this post on Instagram
સીરતે ઉમેર્યું, “જ્યારે વર્કઆઉટની વાત આવે છે, ત્યારે EMS (ઇલેક્ટ્રિકલ સ્નાયુ ઉત્તેજના) અને Pilates મારા માટે કામ કરે છે. ઇચ્છિત પરિણામો મેળવવા અને કેમેરામાં અદ્ભુત દેખાવા માટે નિત્યક્રમને વળગી રહેવા માટે ચોક્કસપણે ઘણી શિસ્તની જરૂર છે.”
View this post on Instagram
શરીરની સકારાત્મકતા વિશે વાત કરતી વખતે, અભિનેત્રીએ વધુમાં ઉમેર્યું, “હું એક્સ્ટ્રીમ ક્રેશ ડાયટ કે ઉપવાસ કરતી નથી. હું આવા ફેડ્સને પ્રોત્સાહન આપીશ નહીં. તમારા શરીર માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે શોધવું અને પછી તેને વળગી રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. મને લાગે છે. તમારા શરીર સાથે સુસંગત અને દયાળુ રહેવું ખરેખર મહત્વનું છે”
અમે સ્પષ્ટપણે સીરતની સુંદરતા, શૈલી અને સુઘડતા પર ઝુકાવવાનું બંધ કરી શકતા નથી. તમે કરી શકો છો? તેણીની વ્યાવસાયિક કારકિર્દીના સંદર્ભમાં, સીરત કપૂર ટૂંક સમયમાં જ દિલ રાજુના આગામી પ્રોડક્શન સાહસમાં મહિલા મુખ્ય ભૂમિકા ભજવશે, જેનું નામ હજુ બાકી છે.
